Hoeveel zou een vrouw van 170 cm moeten wegen?

±53,5–72,3 kg

Overgewicht volgens BMI

±72,3–86,7 kg

Obesitas volgens BMI

vanaf ±86,7 kg

Dit zijn rekenkundige grenzen, geen persoonlijke diagnoses.

Bovendien kunnen BMI-grenzen anders worden geïnterpreteerd bij bepaalde bevolkingsgroepen, medische situaties en tijdens bijvoorbeeld zwangerschap.

Maar wat als je een brede of smalle lichaamsbouw hebt?

Lichaamsbouw kan invloed hebben op hoe je gewicht eruitziet.

Iemand met een smalle bouw kan bij hetzelfde gewicht een heel andere lichaamsvorm hebben dan iemand met een bredere bouw of veel spiermassa.

Online tabellen die bijvoorbeeld zeggen dat een vrouw met een “smalle pols” precies een bepaald aantal kilo’s zou moeten wegen, moeten daarom vooral