op laag vuur.
Haal van het vuur en laat afkoelen.
Filter het mengsel.
Voeg naar smaak het sap van een halve citroen of een hele citroen toe.
Hoe moet het geconsumeerd worden?
Deze drank kan warm of koud worden geconsumeerd, in kleine hoeveelheden, als onderdeel van een evenwichtige voeding. Het is niet nodig om grote hoeveelheden te drinken om te profiteren van de voedingswaarde van de ingrediënten.
Belangrijke punten om te onthouden
Rozijnen leveren koolhydraten, kalium en vezels, terwijl citroen voornamelijk een bron is van vitamine C en citroenzuur. Deze bereiding heeft echter geen specifieke “ontgiftende” of reinigende werking op
Comments