Het eten van bananen in de avond verhoogt je… Meer weergeven

nature zoete smaak bevredigt de zoetekauw zonder te weeïg te zijn. Het kan ook suiker vervangen in recepten: smoothies, cakes, pannenkoeken… Een eenvoudige manier om te genieten zonder schuldgevoel.

Kinderen zijn er ook dol op. En in tegenstelling tot andere snacks, geeft het geen vlekken, plakt het niet en brokkelt het niet af. Handig om mee naar huis, naar school of onderweg te nemen.

Nog iets om te weten: groene bananen bevatten meer vezels, wat goed is voor de spijsvertering. Rijpe bananen daarentegen hebben een zachte textuur en een aangenaam gevoel. Elk rijpheidsstadium heeft zijn eigen voordelen.

Bananen combineren energie,

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy